Steki z tuńczyka

A dzisiaj na obiad steki z tuńczyka.
Składniki:

3 steki z tuńczyka (2 cm grubości)
zioła prowansalskie
mielony pieprz czarny
sól, sok z cytryny
Oliwa

Steki umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym. Z obydwu stron nasmarować oliwą i obsypać pieprzem i ziołami. Rozgrzać patelnię do grilowania i smażyć steki po 3 do 5 minut z każdej strony. Zdjąć z patelni, posypać solą i skropić sokiem z cytryny. Ja podałem z młodymi ziemniakami i ogórkiem gruntowym.

Smacznego!

Polędwiczki wieprzowe w sosie śliwkowym

Składniki:

• 2 polędwiczki wieprzowe
• 1 łyżka masła
• Olej
• 250 ml gęstej śmietany
• 200 gram śliwek wędzonych kalifornijskich
• 400 ml wody
• Kostka rosołowa
• Sól, pieprz mielony

Przygotowanie:

Śliwki umieścić w rondlu, zalać wodą i dodać kostkę rosołową. Doprowadzić do wrzenia i gotować 20 minut. Następnie dodać śmietanę, doprawić pieprzem i solą i gotować jeszcze 10 minut. 

Polędwiczki opłukać pokroić na kawałki grubiści 2 centymetrów, następnie każdy kawałek lekko rozgnieść ręką. Oprószyć solą i pieprzem. Na patelni rozgrzać olej z didatkiem masła i obsmażyć na nim polędwiczki po 4 minuty z każdej strony. Następnie dodać je do sosu. Ja polędwiczki podałem z ziemniakami.

Smacznego!

Golonka pieczona

Składniki:

• 2 tylne golonki
• 1 por
• 2 cebule
• 3 marchewki
• pół selera
• 10 ząbków czosnku
• Puszka piwa perła mocna
• Słodka papryka w proszku
• Ziele angielskie, liść laurowy, kilkanaście ziaren pieprzu czarnego

Przygotowanie:

Golonki opłukać, opalić włosy. Przełożyć do garnka. Dodać warzywa (cebule można wcześniej przypiec na palniku), liście laurowe, ziele angielskie i pieprz w ziarnach oraz czosnek i paprykę w proszku. Wszystko zalać wodą tak aby zakrywała golonki. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez godzinę. Następnie wlać piwo i posolić. Gotować przez 1,5 godziny. Golonki przełożyć do naczynia żaroodpornego, na spód nalać trochę wywaru z gotowania i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec w temperaturze 180 stopni przez godzinę, co jakiś czas podlewając golonki wywarem.

Smacznego!