Mężczyzna gotuje

 Domowy burger Wołowina mielona - 171 g Czerwona cebula - 33 g Pomidor - 40 g Bułka do hamburgerów - 77 g (ja użyłem tej z Lidla) Ogórek kon...

 Sezon na czarne jagody w pełni. Więc nie mogło zabraknąć jagodzianek 🙂 W wersji fit oczywiście 🙂 Składniki na zaczyn: 25 g świeżych drożd...

 Przekąska. Cebularze z niskim indeksem glikemicznym. Doskonały zamiennik chleba 🙂 250g twarogu półtłustego  1 jajko (50g) 90g mąki orkiszo...

 Gęsta zupa chili z krewetkami i sosem raita. Dzisiaj obiad egzotyczny, ostry a zarazem pyszny. Eksplozja smaku połączona z chrupkością warz...

 Obiad 🙂 Kurczak chili-mango z cytrusową nutą 🍗🥭🌶️ Składniki: 160g piersi kurczaka, pokrojone w paski 140g dojrzałego mango, pokrojonego...